fit
Спорт, фитнес, танцы
Инфраструктура для занятий спортом в лагере "Юный строитель" в Истринском районе в Подмосковье:
футбольное поле с искусственной травой, баскетбольная и волейбольная площадки с прорезиненным покрытием, крытый плавательный бассейн с чашей 25м, фитнес-зал с зеркалами, танцевальный класс с зеркалами, дискохолл, сцена актового зала, несколько больших холлов, линейка, помосты для репетиций на улице.
Спорт и подвижные игры для детей и подростков в лагере
С первых дней смены стартуют спортивные соревнования по футболу, пионерболу, баскетболу, волейболу, бильярду, настольному теннису. Турниры проходят параллельно в нескольких возрастных группах. Зрители могут с трибун наблюдать за игрой и поддерживать игроков своей команды.
Купание в крытом плавательном бассейне в графике каждого отряда - через день, начиная со второго дня смены. По желанию проходят занятия водным поло и аквааэробикой.
Дети с удовольствием участвуют в массовых активных играх, эстафетах и личных зачетах по самым разным направлениям. Заслуженной популярностью у юношей пользуется утренний кроссфит. Поэтому, зачастую «Юный строитель» называют спортивным лагерем, в котором созданы все условия для физического развития и активного отдыха детей и подростков.
Танцы, фитнес и другие активности в лагере в Подмосковье
Большой популярностью в лагере пользуются занятия фитнесом и танцами. Фитнес поможет укрепить мышцы, улучшит осанку и общее самочувствие. А танцы подарят радость движения и раскроют творческий потенциал. Во время занятий мы используем степы, фитболы и другой инвентарь.
Наши программы включают разнообразные виды физической активности, такие как йога, аэробика, силовые занятия и танцы от хипхопа до классики. В каждой летней смене присутствуют 3-4 вида занятий.
Любителям движения мы гарантируем отличное настроение и новых друзей - единомышленников! Мы гордимся тем, что молодые люди, впервые познакомившиеся с этими направлениями в лагере, в дальнейшем начинают заниматься ими более углубленно.
В плохую погоду тренировки проходят в помещениях, а в хорошую на удобных площадках и лужайках лагеря.