Режим дня в детском лагере «Юный строитель» в Подмосковье
Режим дня - это распланированное чередование всех компонентов, составляющих жизнь детей и подростков в оздоровительном лагере в Подмосковье.
Режимные моменты способствуют оптимальной работоспособности, предупреждает утомление, укрепляет здоровье детей.
Для детей польза от соблюдения режима несомненна. Во-первых, в такие моменты все равны, устраняется борьба за лидерство, определенные занятия (чистка зубов, зарядка, обед) просто делаются в конкретное время, и все просто следуют правилам. Во-вторых, режим помогает детям учиться брать на себя ответственность. Со временем они осознают необходимость чистить зубы, собирать рюкзаки, застилать постель, делают это без постоянных напоминаний. И в итоге регулярность дисциплинирует и прививает любовь к порядку, а также развивается навык управления временем, позволяя планировать на месяц, а то и на год вперед, что особенно актуально для подростков.
8:00 – Весёлый, бодрый подъем, гигиенические процедуры
8:30 – Зарядка анимационная и спортивная
9:00 –Завтрак
9.30 – 13:00 – Активный отдых, внутриотрядные мероприятия, мастер-классы, клубы, студии. Оздоровительные процедуры: воздушные, солнечные ванны, купание в бассейне.
13:00 – Обед
14:00 – 16.00 – Тихий час
16.00 – Полдник
16:30 – 19:00 – Подготовка к общелагерным мероприятиям, отрядные КТД, мастер-классы, игры, квесты, спортивные соревнования.
19:00 – Ужин
20:00 – Вечерняя программа: общелагерные мероприятия, выступления, просмотр фильмов, дискотеки
21:00 – Пятое питание (сонник)
21:30 – Отрядный огонёк. Обсуждение отрядом и вожатыми прожитого дня, анализ проведённых дел, разбор складывающихся взаимоотношений в коллективе.
22:00 – 22.30 – Подготовка ко сну. Сон.